Sancocho de Rabo de Res
prep time: 00:20:00 cook time: 00:03:00
- 20 minutos Tiempo de preparación
- 3 horas Tiempo de cocción
- 4 Porciones
Ingredientes
- 2 paquetes de Rabo de Res de Rumba Meats®
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 1 cucharada de condimento multiuso de adobo
- ½ de taza de sofrito preparado
- 1 hoja de laurel
- ½ cucharadita de orégano mexicano seco
- 8 tazas de agua (o caldo de res o pollo)
- 2 plátanos verdes, cortados en trozos de 1 a 2 pulgadas
- 2 tazas de yuca cortada en cubitos grandes
- 2 mazorcas de maíz, cortadas en rodajas de 1 a 2 pulgadas
- 2 tazas de calabaza mexicana o calabacita amarilla (butternut o calabaza mantequilla) pelada y en cubitos grandes
- 2 salchichas ahumadas, en rodajas de 2 pulgadas
- Cilantro picado
- Aguacate en rodajas
- Limón partido en cuartos
Instrucciones
- Calienta aceite en una olla grande de hierro con tapa (horno holandés) a fuego medio-alto. Agrega los rabos de res por lotes, sazona con condimento de adobo y cocina hasta que se doren uniformemente (unos 5 minutos por cada lado). Guarda aparte y repite con el segundo lote. Quita el exceso de residuos de la sartén si deseas.
- Pon a fuego bajo, agrega ½ taza de sofrito a la olla grande y cocina durante 2 minutos, revolviendo con frecuencia. Agrega a la olla los rabos de res dorados y los jugos que se habían apartado. Agrega laurel, orégano y agua o caldo. Lleva a ebullición, reduce el fuego y hierve a fuego lento durante 2 horas, revolviendo ocasionalmente hasta que los rabos de res estén tiernos y alcancen una temperatura interna de 160°F.
- Agrega plátano, yuca y maíz. Cocina a fuego lento durante 30 minutos. Agrega la calabaza y la salchicha ahumada y cocina a fuego lento durante 10 a 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Prueba y ajusta los condimentos según sea necesario.
- Sirve el sancocho con una selección de ingredientes, como cilantro picado, rodajas de aguacate y limón. Acompaña con arroz blanco si deseas.
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